《药学综合知识与技能》知识点：帮助和促进患者的自我管理
2016年执业药师考试时间已经确定(10月15、16日)，相信考生朋友们已经开始准备复习了吧，中国医考网小编在这里为大家搜集整理了执业药师药学综合知识技能相关复习资料，希望对大家备考有所帮助。
一、帮助和促进患者的自我管理[了解]:
1.健康生活方式的教育及如何减少危险因素
具体表现为：健康饮食、适量运动、不吸烟、不酗酒、保持心理平衡、充足的睡眠、讲究日常卫生等。
对于高血压患者应告知低盐饮食，避免情绪较大波动，定期监测血压并评估靶器官损害程度;对于糖尿病患者，一定从饮食、运动上严格管理，戒烟限酒，监测血糖，控制血压、血脂水平，避免糖尿病并发症的发生;
对于骨质疏松的患者，在补钙治疗的同时应告知增加户外运动，多晒太阳，使钙能够有效沉积到骨骼上，防跌倒的宣教也很重要。
▲人体健康常用参数如下：
(1)体重指数(BMI)=体重(kg)/身高2(m2)：
中国人▲ BMI 18.5为体重过低
▲ BMI18.5 -23. 9为体重正常
▲ BMI 24 - 27.9为超重
▲ BMI28为肥胖。
(2)肥胖的腰围标准：▲男性2250px.▲女性 2125px。另外，应用腰臀比反映腹部内脏脂肪的堆积。
(3)正常血压▲ 140/90mmHg，
(4)血脂水平：胆固醇▲ LDL -C3.Immol/L，甘▲油三酯 150mg/dl或1.7mmol/L。
2.教育患者.提高用药依从性，以提高患者依从性
3.分时药盒的使用和用药记录
分时药盒：每天或每周的药按早、中、晚顺序依次摆放至药盒内，可直观的提示是否存在漏服的情况。
对于记忆力较差的老年人，可以选择电子药盒，设置服药提示铃声，可提高用药依从性。
用药记录
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