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医疗卫生招聘考试:预防医学——营养学(维生素)考点汇总

2014-10-09 09:10:27
查字典公务员网

营养学是公共卫生事业单位考试的重要考察内容,查字典公务员教育专家帮助大家梳理相关内容,以便大家更好地复习和记忆。

营养学中维生素是维持机体正常代谢、保持人体各项基本功能和机能所必需的一类物质。目前研究公认的维生素有15种,分脂溶性维生素和水溶性维生素两类。

脂溶性维生素易溶于大多数有机溶剂,不溶于水,在食物中常与脂类共存,脂类吸收不良时其吸收亦减少,甚至发生缺乏症。常用的脂溶性维生素有:维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等。

水溶性维生素易溶于水,常用的水溶性维生素有:维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素C、烟酸、叶酸等。人体需要的重要维生素有6种:维生素A、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、维生素D,其他维生素的需要量则较少。

以下对主要几种维生素的别名、功能、缺乏症以及主要食物来源分别进行简要介绍:

维生素 别名 缺乏症 主要来源
VA 视黄醇 夜盲症、干眼病和皮肤干燥、增生及角化 肝脏、蛋奶和胡萝卜
VD 钙化醇 佝偻病、骨质软化和骨质疏松 晒太阳、深海鱼
VE 生育酚 溶血性贫血 植物油、坚果
VK 凝血维生素 新生儿出血疾病、成人不正常凝血 绿叶蔬菜
VC 抗坏血酸 坏血病 新鲜蔬菜水果
VB1 硫胺素 脚气病 动物内脏、瘦肉和豆类
VB2 核黄素 口角炎、脂溢性皮炎 动物内脏、蛋黄和乳类
VB3 烟酸 癞皮病、3D症 肝脏、豆类
VB6 吡哆类 眼、鼻和口腔周围皮肤脂溢性皮炎 白肉、香蕉、卷心菜和菠菜
VB9 叶酸 巨幼红细胞贫血、胎儿神经管畸形 动物肝脏、豆类
VB12 钴胺素 巨幼红细胞贫血 肉类、动物肝脏

希望广大学员在今后学习中也要善于总结,将相同、类似和易混淆的知识点进行归纳总结,方便记忆和理解。

【真题再现】人类膳食中缺乏视黄醇会导致( )。

A.坏血病

B.口角炎

C.夜盲症

D.脚气病

【正确答案】C

【查字典公务员解析】视黄醇,又称维生素A,是一种脂溶性抗氧化剂,在人体中维持正常视力,预防夜盲症;维持上皮细胞组织健康;促进生长发育;增加对传染病的抵抗力;预防和治疗干眼病。缺乏VC引起坏血病;缺乏VB2引起口角炎;缺乏VB1易患脚气病。

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